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quinta-feira, 2 de abril de 2015

Brigadeiro de Whey

INGREDIENTES:
  • 60 gramas de whey protein sabor chocolate
  • 1 barra de proteína sabor chocolate
  • 200 gramas de batata doce cozida
MODO DE PREPARO:
Cozinhe a batata doce e amasse-a em seguida. Misture a batata amassada com o whey protein de chocolate até ficar uma mistura consistente e homogênea. Em um recipiente, deixe essa mistura na geladeira por meia hora. Após esse período, retire da geladeira e modele as bolinhas. Rale a barra de proteína de chocolate ou corte-a em pedacinhos bem pequenos. Finalizando, passe as bolinhas na barra ralada ou picada.
 brigadeiro 

Receita Evolve  

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